Dieser Kurs in Gemeinschaft lädt Sie ein, ganz bei sich anzukommen und die eigene Körpermitte zu stärken. Alle 9 Körperbereiche im Uro-Gyn-Puzzle zur Blasenfunktion werden durch harmonische Bewegungsabläufe bewusst trainiert. Für Frauen jeden Alters, die sich ein sanftes, gesundheitsförderndes Übungsprogramm wünschen, um besonders den unteren Rücken, die Hüftmuskeln und den Beckenboden - & Blase zu stärken.

• Beginn: Mittwoch den 16.09.26 um 13.00 Uhr - 14.00 Uhr

• Anzahl: 6 x mittwochs

• Teilnehmerzahl: 8-10 Frauen

• Ausgleich: 72,-€

  Urlaubsgäste sind Herzlich Willkommen. Teilnahme an einzelnen Terminen möglich. Ausgleich: 15,-€

Veranstaltungsort: Kurts Fitness - Gruppenraum, Boldixumer Straße 11, Wyk auf Föhr